وصفات جديدة

الحديث عن تركيا المزرعة إلى المائدة مع فورست بريتشارد

الحديث عن تركيا المزرعة إلى المائدة مع فورست بريتشارد


إذا لم تتمكن من الوصول إلى سوق المزارعين المحليين ، فإن الانتقال إلى المنتجات العضوية هو ثاني أفضل شيء

اقترب عيد الشكر ، وبالنسبة لملايين العائلات الأمريكية ، فهذا يعني أن الوقت قد حان للتحدث عن الديك الرومي.

يدرك فورست بريتشارد ، وهو مزارع عضوي ومؤلف كتاب الطبخ من المزرعة إلى المائدة "Growing Tomorrow" ، أنه بالنسبة للعديد من المستهلكين ، قد يكون طائر التراث باهظ الثمن ولكنه يقول إن هناك قيمة لا حصر لها في معرفة من أين يأتي طعامك.

عندما تشتري ديكًا روميًا تراثيًا ، فأنت "تستثمر في المزارع المحلية" ، كما يقول بريتشارد. "هناك جانب مجتمعي أكبر لقول" أنا متصل بالأرض ، أنا متصل بالمزرعة وأنا متصل بالطعام الذي يغذي عائلتي "."

على عكس الديوك الرومية التي يتم تربيتها تقليديًا - والتي تمثل غالبية الديوك الرومية التي يتم تربيتها وبيعها في الولايات المتحدة - تربى الطيور التراثية في الهواء الطلق وتتجول بحرية في المراعي وتتناول النظام الغذائي المتنوع بما في ذلك البق والأعشاب ولا تحتوي على هرمونات أو مضادات حيوية. تم تربية معظم الديوك الرومية التي تمت تربيتها في مزارع المصانع الكبيرة لخصائص محددة ، ولكن كما يوحي الاسم ، فإن هذه السلالات تنحدر من الأنواع البرية ، وبالتالي تعزز الطيور المتنوعة وراثيًا.

يمكن أن تصل أسعار بعض الديوك الرومية المتخصصة إلى 10 دولارات للرطل مقارنةً بالسلالة "البيضاء الكبيرة" أو "عريضة الصدر البيضاء" - والتي تمثل حوالي 99 في المائة من الديوك الرومية في السوق - وعادةً ما يصل سعرها إلى دولارين للرطل.

إذا لم تتمكن من الوصول إلى سوق المزارعين المحليين ، فإن بريتشارد تقول إن التحول إلى المنتجات العضوية هو ثاني أفضل شيء. قد تكون الطيور العضوية سلالة تقليدية كبيرة بيضاء ولكن تم تربيتها بالهرمونات أو المضادات الحيوية. ابحث عن ملصق عضوي معتمد من وزارة الزراعة الأمريكية على دواجنك ومنتجاتك.

يقول بريتشارد: "إنه عام 2015 وهناك خيارات أكثر من أي وقت مضى". "Whole Foods والكثير من متاجر البقالة الخاصة بك ستحتوي على هذه الطيور. ولكن هناك دائمًا مكان رائع للذهاب إليه - سوق المزارع المحلي ".

ولكن إذا كنت تريد طائرًا مميزًا من سوق محلي ، يقول بريتشارد لا تنتظر لأنه مع مثل هذا العرض الصغير ، يكون الطلب عليه مرتفعًا في العادة. يعتقد المدافع عن المزرعة إلى المائدة أن هناك جانبًا تاريخيًا مهمًا للحفاظ على السلالات القديمة.

"من خلال شراء هذه الديوك الرومية المجانية ، على سبيل المثال ، هذه مجرد طريقة بسيطة يمكننا من خلالها إعادة توجيه طاقتنا الشخصية لاستعادة بعض تراثنا الغذائي في هذا البلد."

  • وصفة آيس كريم بوربون بالعسل
  • سلطة البنجر والجرجير المحمص مع وصفة Chevre Fondue و Sherry Vinaigrette
  • سوشي الزبدة هو أحدث جنون الطعام
  • منتجو اللحوم ينفجرون تقرير منظمة الصحة العالمية الذي يربط بين اللحوم المصنعة والسرطان

تشكيلة مثيرة من ضيوف البودكاست وفرصة رعاية

إذا لم تكن قد اشتركت في Real World Paleo Podcast ، فقد ترغب في القيام بذلك الآن على iTunes أو Stitcher.

فيما يلي بعض الضيوف المثيرين للاهتمام الذين اصطفناهم لإجراء المقابلات حتى شهر مايو:

شهر فبراير: ترينا فيلبر ، MSN ، خبير العناية بالبشرة باليو ، والرئيس التنفيذي ، Primal Life Organics.

Forrest Pritchard ، مؤلف الكتاب الأكثر مبيعًا في نيويورك تايمز كسب الأرض وتنمو غدًا (حركة المزرعة إلى المائدة) ومالك مزرعة سميث ميدوز في فيرجينيا.

مارس: Chef Lance Roll ، طاه النكهات ، الذي يطبخ ويقدم الأطعمة العضوية والمحلية والمستدامة ويصنع مرق العظام العضوي المتاح عبر الإنترنت.

جيل Ciciarelli ، مؤلف الكتاب المخمر: نهج 4 مواسم لأطعمة باليو بروبيوتيك مع وصفات رائعة لعمل مشروبات وطعام لذيذ.

أبريل: هيلاري برومبيرج ، مؤسسة Barefoot Provisions ، ومتحدث TEDx ، ورائدة الأعمال ، وبطل التغيير الاجتماعي.

سيتحدث العارض ولاعب البيسبول المحترف السابق آندي هنيلو عن العناية الطبيعية بالبشرة ومجموعة منتجاته. إنه الرئيس التنفيذي ومؤسس Alitura Naturals

يمكن: ستتحدث أخصائية التغذية المعتمدة آمي بيرغر ، MS ، أكثر عن الأنظمة الغذائية الكيتونية ، عندما يمكن أن تكون مفيدة وتأثيرها على الصحة.

دان باردي ، MS ، سيتحدث عن كيفية الحصول على نوم جيد ليلاً وتأثير قلة النوم على الإدراك واتخاذ القرار والهرمونات بناءً على بحثه في جامعة لايدن حيث حصل على درجة الدكتوراه.

استمع إلى الحلقات السابقة (22 حتى الآن) على iTunes أو Stitcher أو قم بزيارة صفحة البودكاست الخاصة بي.

نحن نبحث الآن عن رعاة للبودكاست. صوّت لي بريدًا إلكترونيًا على [البريد الإلكتروني & # 160 محمي] إذا كنت مهتمًا وسأرسل لك مجموعة الوسائط الخاصة بنا.


تشكيلة مثيرة من ضيوف البودكاست وفرصة رعاية

إذا لم تكن قد اشتركت في Real World Paleo Podcast ، فقد ترغب في القيام بذلك الآن على iTunes أو Stitcher.

فيما يلي بعض الضيوف المثيرين للاهتمام الذين اصطفناهم لإجراء المقابلات حتى شهر مايو:

شهر فبراير: ترينا فيلبر ، MSN ، خبير العناية بالبشرة باليو ، والرئيس التنفيذي ، Primal Life Organics.

فورست بريتشارد ، مؤلف الكتاب الأكثر مبيعًا في نيويورك تايمز كسب الأرض وتنمو غدًا (حركة المزرعة إلى المائدة) ومالك مزرعة سميث ميدوز في فيرجينيا.

مارس: Chef Lance Roll ، طاه النكهات ، الذي يطبخ ويقدم الأطعمة العضوية والمحلية والمستدامة ويصنع مرق العظام العضوي المتاح عبر الإنترنت.

جيل Ciciarelli ، مؤلف الكتاب المخمر: نهج 4 مواسم لأطعمة باليو بروبيوتيك مع وصفات رائعة لعمل مشروبات وطعام لذيذ.

أبريل: هيلاري برومبيرج ، مؤسسة Barefoot Provisions ، ومتحدث TEDx ، ورائدة الأعمال ، وبطل التغيير الاجتماعي.

سيتحدث العارض ولاعب البيسبول المحترف السابق آندي هنيلو عن العناية الطبيعية بالبشرة ومجموعة منتجاته. إنه الرئيس التنفيذي ومؤسس Alitura Naturals

يمكن: ستتحدث أخصائية التغذية المعتمدة آمي بيرغر ، MS ، أكثر عن الأنظمة الغذائية الكيتونية ، عندما يمكن أن تكون مفيدة وتأثيرها على الصحة.

دان باردي ، MS ، سيتحدث عن كيفية الحصول على نوم جيد ليلاً وتأثير قلة النوم على الإدراك واتخاذ القرار والهرمونات بناءً على بحثه في جامعة لايدن حيث حصل على درجة الدكتوراه.

استمع إلى الحلقات السابقة (22 حتى الآن) على iTunes أو Stitcher أو قم بزيارة صفحة البودكاست الخاصة بي.

نحن نبحث الآن عن رعاة للبودكاست. صوّت لي بريدًا إلكترونيًا على [البريد الإلكتروني & # 160 محمي] إذا كنت مهتمًا وسأرسل لك مجموعة الوسائط الخاصة بنا.


تشكيلة مثيرة من ضيوف البودكاست وفرصة رعاية

إذا لم تكن قد اشتركت في Real World Paleo Podcast ، فقد ترغب في القيام بذلك الآن على iTunes أو Stitcher.

فيما يلي بعض الضيوف المثيرين للاهتمام الذين اصطفناهم لإجراء المقابلات حتى شهر مايو:

شهر فبراير: ترينا فيلبر ، MSN ، خبير العناية بالبشرة باليو ، والرئيس التنفيذي ، Primal Life Organics.

Forrest Pritchard ، مؤلف الكتاب الأكثر مبيعًا في نيويورك تايمز كسب الأرض وتنمو غدًا (حركة المزرعة إلى المائدة) ومالك مزرعة سميث ميدوز في فيرجينيا.

مارس: Chef Lance Roll ، طاه النكهات ، الذي يطبخ ويقدم الأطعمة العضوية والمحلية والمستدامة ويصنع مرق العظام العضوي المتاح عبر الإنترنت.

جيل Ciciarelli ، مؤلف الكتاب المخمر: نهج 4 مواسم لأطعمة باليو بروبيوتيك مع وصفات رائعة لعمل مشروبات وطعام لذيذ.

أبريل: هيلاري برومبيرج ، مؤسسة Barefoot Provisions ، ومتحدث TEDx ، ورائدة الأعمال ، وبطل التغيير الاجتماعي.

سيتحدث العارض ولاعب البيسبول المحترف السابق آندي هنيلو عن العناية الطبيعية بالبشرة ومجموعة منتجاته. إنه الرئيس التنفيذي ومؤسس Alitura Naturals

يمكن: ستتحدث أخصائية التغذية المعتمدة آمي بيرغر ، MS ، أكثر عن الأنظمة الغذائية الكيتونية ، عندما يمكن أن تكون مفيدة وتأثيرها على الصحة.

دان باردي ، MS ، سيتحدث عن كيفية الحصول على نوم جيد ليلاً وتأثير قلة النوم على الإدراك واتخاذ القرار والهرمونات بناءً على بحثه في جامعة لايدن حيث حصل على درجة الدكتوراه.

استمع إلى الحلقات السابقة (22 حتى الآن) على iTunes أو Stitcher أو قم بزيارة صفحة البودكاست الخاصة بي.

نحن نبحث الآن عن رعاة للبودكاست. صوّت لي بريدًا إلكترونيًا على [البريد الإلكتروني & # 160 محمي] إذا كنت مهتمًا وسأرسل لك مجموعة الوسائط الخاصة بنا.


تشكيلة مثيرة من ضيوف البودكاست وفرصة رعاية

إذا لم تكن قد اشتركت في Real World Paleo Podcast ، فقد ترغب في القيام بذلك الآن على iTunes أو Stitcher.

فيما يلي بعض الضيوف المثيرين للاهتمام الذين اصطفناهم لإجراء المقابلات حتى شهر مايو:

شهر فبراير: ترينا فيلبر ، MSN ، خبير العناية بالبشرة باليو ، والرئيس التنفيذي ، Primal Life Organics.

Forrest Pritchard ، مؤلف الكتاب الأكثر مبيعًا في نيويورك تايمز كسب الأرض وتنمو غدًا (حركة المزرعة إلى المائدة) ومالك مزرعة سميث ميدوز في فيرجينيا.

مارس: Chef Lance Roll ، طاه النكهات ، الذي يطبخ ويقدم الأطعمة العضوية والمحلية والمستدامة ويصنع مرق العظام العضوي المتاح عبر الإنترنت.

جيل Ciciarelli ، مؤلف الكتاب المخمر: نهج 4 مواسم لأطعمة باليو بروبيوتيك مع وصفات رائعة لعمل مشروبات وطعام لذيذ.

أبريل: هيلاري برومبيرج ، مؤسسة Barefoot Provisions ، ومتحدث TEDx ، ورائدة الأعمال ، وبطل التغيير الاجتماعي.

سيتحدث العارض ولاعب البيسبول المحترف السابق آندي هنيلو عن العناية الطبيعية بالبشرة ومجموعة منتجاته. إنه الرئيس التنفيذي ومؤسس Alitura Naturals

يمكن: ستتحدث أخصائية التغذية المعتمدة آمي بيرغر ، MS ، أكثر عن الأنظمة الغذائية الكيتونية ، عندما يمكن أن تكون مفيدة وتأثيرها على الصحة.

دان باردي ، MS ، سيتحدث عن كيفية الحصول على نوم جيد ليلاً وتأثير قلة النوم على الإدراك واتخاذ القرار والهرمونات بناءً على بحثه في جامعة لايدن حيث حصل على درجة الدكتوراه.

استمع إلى الحلقات السابقة (22 حتى الآن) على iTunes أو Stitcher أو قم بزيارة صفحة البودكاست الخاصة بي.

نحن نبحث الآن عن رعاة للبودكاست. صوّت لي بريدًا إلكترونيًا على [البريد الإلكتروني & # 160 محمي] إذا كنت مهتمًا وسأرسل لك مجموعة الوسائط الخاصة بنا.


تشكيلة مثيرة من ضيوف البودكاست وفرصة رعاية

إذا لم تكن قد اشتركت في Real World Paleo Podcast ، فقد ترغب في القيام بذلك الآن على iTunes أو Stitcher.

فيما يلي بعض الضيوف المثيرين للاهتمام الذين اصطفناهم لإجراء المقابلات حتى شهر مايو:

شهر فبراير: ترينا فيلبر ، MSN ، خبير العناية بالبشرة باليو ، والرئيس التنفيذي ، Primal Life Organics.

فورست بريتشارد ، مؤلف الكتاب الأكثر مبيعًا في نيويورك تايمز كسب الأرض وتنمو غدًا (حركة المزرعة إلى المائدة) ومالك مزرعة سميث ميدوز في فيرجينيا.

مارس: Chef Lance Roll ، طاه النكهات ، الذي يطبخ ويقدم الأطعمة العضوية والمحلية والمستدامة ويصنع مرق العظام العضوي المتاح عبر الإنترنت.

جيل Ciciarelli ، مؤلف الكتاب المخمر: نهج 4 مواسم لأطعمة باليو بروبيوتيك مع وصفات رائعة لعمل مشروبات وطعام لذيذ.

أبريل: هيلاري برومبيرج ، مؤسسة Barefoot Provisions ، ومتحدث TEDx ، ورائدة الأعمال ، وبطل التغيير الاجتماعي.

سيتحدث العارض ولاعب البيسبول المحترف السابق آندي هنيلو عن العناية الطبيعية بالبشرة ومجموعة منتجاته. إنه الرئيس التنفيذي ومؤسس Alitura Naturals

يمكن: ستتحدث أخصائية التغذية المعتمدة آمي بيرغر ، MS ، أكثر عن الأنظمة الغذائية الكيتونية ، عندما يمكن أن تكون مفيدة وتأثيرها على الصحة.

دان باردي ، MS ، سيتحدث عن كيفية الحصول على نوم جيد ليلاً وتأثير قلة النوم على الإدراك واتخاذ القرار والهرمونات بناءً على بحثه في جامعة لايدن حيث حصل على درجة الدكتوراه.

استمع إلى الحلقات السابقة (22 حتى الآن) على iTunes أو Stitcher أو قم بزيارة صفحة البودكاست الخاصة بي.

نحن نبحث الآن عن رعاة للبودكاست. صوّت لي بريدًا إلكترونيًا على [البريد الإلكتروني & # 160 محمي] إذا كنت مهتمًا وسأرسل لك مجموعة الوسائط الخاصة بنا.


تشكيلة مثيرة من ضيوف البودكاست وفرصة رعاية

إذا لم تكن قد اشتركت في Real World Paleo Podcast ، فقد ترغب في القيام بذلك الآن على iTunes أو Stitcher.

فيما يلي بعض الضيوف المثيرين للاهتمام الذين اصطفناهم لإجراء المقابلات حتى شهر مايو:

شهر فبراير: ترينا فيلبر ، MSN ، خبير العناية بالبشرة باليو ، والرئيس التنفيذي ، Primal Life Organics.

Forrest Pritchard ، مؤلف الكتاب الأكثر مبيعًا في نيويورك تايمز كسب الأرض وتنمو غدًا (حركة المزرعة إلى المائدة) ومالك مزرعة سميث ميدوز في فيرجينيا.

مارس: Chef Lance Roll ، طاه النكهات ، الذي يطبخ ويقدم الأطعمة العضوية والمحلية والمستدامة ويصنع مرق العظام العضوي المتاح عبر الإنترنت.

جيل Ciciarelli ، مؤلف الكتاب المخمر: نهج 4 مواسم لأطعمة باليو بروبيوتيك مع وصفات رائعة لعمل مشروبات وطعام لذيذ.

أبريل: هيلاري برومبيرج ، مؤسسة Barefoot Provisions ، ومتحدث TEDx ، ورائدة الأعمال ، وبطل التغيير الاجتماعي.

سيتحدث العارض ولاعب البيسبول المحترف السابق آندي هنيلو عن العناية الطبيعية بالبشرة ومجموعة منتجاته. إنه الرئيس التنفيذي ومؤسس Alitura Naturals

يمكن: ستتحدث أخصائية التغذية المعتمدة آمي بيرغر ، MS ، أكثر عن الأنظمة الغذائية الكيتونية ، عندما يمكن أن تكون مفيدة وتأثيرها على الصحة.

دان باردي ، MS ، سيتحدث عن كيفية الحصول على نوم جيد ليلاً وتأثير قلة النوم على الإدراك واتخاذ القرار والهرمونات بناءً على بحثه في جامعة لايدن حيث حصل على درجة الدكتوراه.

استمع إلى الحلقات السابقة (22 حتى الآن) على iTunes أو Stitcher أو قم بزيارة صفحة البودكاست الخاصة بي.

نحن نبحث الآن عن رعاة للبودكاست. صوّت لي بريدًا إلكترونيًا على [البريد الإلكتروني & # 160 محمي] إذا كنت مهتمًا وسأرسل لك مجموعة الوسائط الخاصة بنا.


تشكيلة مثيرة من ضيوف البودكاست وفرصة رعاية

إذا لم تكن قد اشتركت في Real World Paleo Podcast ، فقد ترغب في القيام بذلك الآن على iTunes أو Stitcher.

فيما يلي بعض الضيوف المثيرين للاهتمام الذين اصطفناهم لإجراء المقابلات حتى شهر مايو:

شهر فبراير: ترينا فيلبر ، MSN ، خبير العناية بالبشرة باليو ، والرئيس التنفيذي ، Primal Life Organics.

Forrest Pritchard ، مؤلف الكتاب الأكثر مبيعًا في نيويورك تايمز كسب الأرض وتنمو غدًا (حركة المزرعة إلى المائدة) ومالك مزرعة سميث ميدوز في فيرجينيا.

مارس: Chef Lance Roll ، طاه النكهات ، الذي يطبخ ويقدم الأطعمة العضوية والمحلية والمستدامة ويصنع مرق العظام العضوي المتاح عبر الإنترنت.

جيل Ciciarelli ، مؤلف الكتاب المخمر: نهج 4 مواسم لأطعمة باليو بروبيوتيك مع وصفات رائعة لعمل مشروبات وطعام لذيذ.

أبريل: هيلاري برومبيرج ، مؤسسة Barefoot Provisions ، ومتحدث TEDx ، ورائدة الأعمال ، وبطل التغيير الاجتماعي.

سيتحدث العارض ولاعب البيسبول المحترف السابق آندي هنيلو عن العناية الطبيعية بالبشرة ومجموعة منتجاته. إنه الرئيس التنفيذي ومؤسس Alitura Naturals

يمكن: ستتحدث أخصائية التغذية المعتمدة آمي بيرغر ، MS ، أكثر عن الأنظمة الغذائية الكيتونية ، عندما يمكن أن تكون مفيدة وتأثيرها على الصحة.

دان باردي ، MS ، سيتحدث عن كيفية الحصول على نوم جيد ليلاً وتأثير قلة النوم على الإدراك واتخاذ القرار والهرمونات بناءً على بحثه في جامعة لايدن حيث حصل على درجة الدكتوراه.

استمع إلى الحلقات السابقة (22 حتى الآن) على iTunes أو Stitcher أو قم بزيارة صفحة البودكاست الخاصة بي.

نحن نبحث الآن عن رعاة للبودكاست. صوّت لي بريدًا إلكترونيًا على [البريد الإلكتروني & # 160 محمي] إذا كنت مهتمًا وسأرسل لك مجموعة الوسائط الخاصة بنا.


تشكيلة مثيرة من ضيوف البودكاست وفرصة رعاية

إذا لم تكن قد اشتركت في Real World Paleo Podcast ، فقد ترغب في القيام بذلك الآن على iTunes أو Stitcher.

فيما يلي بعض الضيوف المثيرين للاهتمام الذين اصطفناهم لإجراء المقابلات حتى شهر مايو:

شهر فبراير: ترينا فيلبر ، MSN ، خبير العناية بالبشرة باليو ، والرئيس التنفيذي ، Primal Life Organics.

Forrest Pritchard ، مؤلف الكتاب الأكثر مبيعًا في نيويورك تايمز كسب الأرض وتنمو غدًا (حركة المزرعة إلى المائدة) ومالك مزرعة سميث ميدوز في فيرجينيا.

مارس: Chef Lance Roll ، طاه النكهات ، الذي يطبخ ويقدم الأطعمة العضوية والمحلية والمستدامة ويصنع مرق العظام العضوي المتاح عبر الإنترنت.

جيل Ciciarelli ، مؤلف الكتاب المخمر: نهج 4 مواسم لأطعمة باليو بروبيوتيك مع وصفات رائعة لعمل مشروبات وطعام لذيذ.

أبريل: هيلاري برومبيرج ، مؤسسة Barefoot Provisions ، ومتحدث TEDx ، ورائدة الأعمال ، وبطل التغيير الاجتماعي.

سيتحدث العارض ولاعب البيسبول المحترف السابق آندي هنيلو عن العناية الطبيعية بالبشرة ومجموعة منتجاته. إنه الرئيس التنفيذي ومؤسس Alitura Naturals

يمكن: ستتحدث أخصائية التغذية المعتمدة آمي بيرغر ، MS ، أكثر عن الأنظمة الغذائية الكيتونية ، عندما يمكن أن تكون مفيدة وتأثيرها على الصحة.

دان باردي ، MS ، سيتحدث عن كيفية الحصول على نوم جيد ليلاً وتأثير قلة النوم على الإدراك واتخاذ القرار والهرمونات بناءً على بحثه في جامعة لايدن حيث حصل على درجة الدكتوراه.

استمع إلى الحلقات السابقة (22 حتى الآن) على iTunes أو Stitcher أو قم بزيارة صفحة البودكاست الخاصة بي.

نحن نبحث الآن عن رعاة للبودكاست. صوّت لي بريدًا إلكترونيًا على [البريد الإلكتروني & # 160 محمي] إذا كنت مهتمًا وسأرسل لك مجموعة الوسائط الخاصة بنا.


تشكيلة مثيرة من ضيوف البودكاست وفرصة رعاية

إذا لم تكن قد اشتركت في Real World Paleo Podcast ، فقد ترغب في القيام بذلك الآن على iTunes أو Stitcher.

فيما يلي بعض الضيوف المثيرين للاهتمام الذين اصطفناهم لإجراء المقابلات حتى شهر مايو:

شهر فبراير: ترينا فيلبر ، MSN ، خبير العناية بالبشرة باليو ، والرئيس التنفيذي ، Primal Life Organics.

Forrest Pritchard ، مؤلف الكتاب الأكثر مبيعًا في نيويورك تايمز كسب الأرض وتنمو غدًا (حركة المزرعة إلى المائدة) ومالك مزرعة سميث ميدوز في فيرجينيا.

مارس: Chef Lance Roll ، طاه النكهات ، الذي يطبخ ويقدم الأطعمة العضوية والمحلية والمستدامة ويصنع مرق العظام العضوي المتاح عبر الإنترنت.

جيل Ciciarelli ، مؤلف الكتاب المخمر: نهج 4 مواسم لأطعمة باليو بروبيوتيك مع وصفات رائعة لعمل مشروبات وطعام لذيذ.

أبريل: هيلاري برومبيرج ، مؤسسة Barefoot Provisions ، ومتحدث TEDx ، ورائدة الأعمال ، وبطل التغيير الاجتماعي.

سيتحدث العارض ولاعب البيسبول المحترف السابق آندي هنيلو عن العناية الطبيعية بالبشرة ومجموعة منتجاته. إنه الرئيس التنفيذي ومؤسس Alitura Naturals

يمكن: ستتحدث أخصائية التغذية المعتمدة آمي بيرغر ، MS ، أكثر عن الأنظمة الغذائية الكيتونية ، عندما يمكن أن تكون مفيدة وتأثيرها على الصحة.

دان باردي ، MS ، سيتحدث عن كيفية الحصول على نوم جيد ليلاً وتأثير قلة النوم على الإدراك واتخاذ القرار والهرمونات بناءً على بحثه في جامعة لايدن حيث حصل على درجة الدكتوراه.

استمع إلى الحلقات السابقة (22 حتى الآن) على iTunes أو Stitcher أو قم بزيارة صفحة البودكاست الخاصة بي.

نحن نبحث الآن عن رعاة للبودكاست. صوّت لي بريدًا إلكترونيًا على [البريد الإلكتروني & # 160 محمي] إذا كنت مهتمًا وسأرسل لك مجموعة الوسائط الخاصة بنا.


تشكيلة مثيرة من ضيوف البودكاست وفرصة رعاية

إذا لم تكن قد اشتركت في Real World Paleo Podcast ، فقد ترغب في القيام بذلك الآن على iTunes أو Stitcher.

فيما يلي بعض الضيوف المثيرين للاهتمام الذين اصطفناهم لإجراء المقابلات حتى شهر مايو:

شهر فبراير: ترينا فيلبر ، MSN ، خبير العناية بالبشرة باليو ، والرئيس التنفيذي ، Primal Life Organics.

فورست بريتشارد ، مؤلف الكتاب الأكثر مبيعًا في نيويورك تايمز كسب الأرض وتنمو غدًا (حركة المزرعة إلى المائدة) ومالك مزرعة سميث ميدوز في فيرجينيا.

مارس: Chef Lance Roll ، طاه النكهات ، الذي يطبخ ويقدم الأطعمة العضوية والمحلية والمستدامة ويصنع مرق العظام العضوي المتاح عبر الإنترنت.

جيل Ciciarelli ، مؤلف الكتاب المخمر: نهج 4 مواسم لأطعمة باليو بروبيوتيك مع وصفات رائعة لعمل مشروبات وطعام لذيذ.

أبريل: هيلاري برومبيرج ، مؤسسة Barefoot Provisions ، ومتحدث TEDx ، ورائدة الأعمال ، وبطل التغيير الاجتماعي.

سيتحدث العارض ولاعب البيسبول المحترف السابق آندي هنيلو عن العناية الطبيعية بالبشرة ومجموعة منتجاته. إنه الرئيس التنفيذي ومؤسس Alitura Naturals

يمكن: ستتحدث أخصائية التغذية المعتمدة آمي بيرغر ، MS ، أكثر عن الأنظمة الغذائية الكيتونية ، عندما يمكن أن تكون مفيدة وتأثيرها على الصحة.

دان باردي ، MS ، سيتحدث عن كيفية الحصول على نوم جيد ليلاً وتأثير قلة النوم على الإدراك واتخاذ القرار والهرمونات بناءً على بحثه في جامعة لايدن حيث حصل على درجة الدكتوراه.

استمع إلى الحلقات السابقة (22 حتى الآن) على iTunes أو Stitcher أو قم بزيارة صفحة البودكاست الخاصة بي.

نحن نبحث الآن عن رعاة للبودكاست. صوّت لي بريدًا إلكترونيًا على [البريد الإلكتروني & # 160 محمي] إذا كنت مهتمًا وسأرسل لك مجموعة الوسائط الخاصة بنا.


شاهد الفيديو: Forrest Pritchard,, Part 1