وصفات جديدة

ما هو يربا ماتي؟

ما هو يربا ماتي؟


يشتمل Yerba Mate على خصائص من جميع المشروبات المفضلة لديك

شترستوك / Aneta_Gu

هل سمعت من قبل عن يربا ماتي؟

هل سمعت من قبل عن يربا ماتي؟ إذا كان الأمر كذلك ، فمن المحتمل أنك تحبه. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فنحن هنا لتنويرك.

وفقًا للمؤلف والطبيب المحترم أندرو ويل، يربا مات هو شاي مصنوع من أوراق الشجر المجففة llex paraguariensis. بعبارة أخرى ، تمامًا مثل أنواع الشاي الأخرى ، فإن مشروب يربا هو مشروب يأتي من نبات. لا يبدو قويًا جدًا الآن ، أليس كذلك؟

سواء كنت شاربًا متفرغًا لليربا أو لم تجربه من قبل ، فمن المفيد أن تعرف ما يتكون منه ولماذا قد ترغب في تجربته.

فيما يتعلق بالفوائد الصحية ، فإن أوراق llex paraguariensis يحتوي النبات 24 فيتامين ومعدن ، 15 حمض أميني، وقائمة طويلة من مضادات الأكسدة. بالنسبة لأولئك الذين يحاولون التخلص من إدمان جافا ، فهي أيضًا مصدر مناسب للكافيين الطبيعي.

لا تتوقف عيوب متة المتة عند التغذية. يقال أن الطعم مشابه لـ شاي أخضر، نكهة شاي يستمتع بها الكثيرون.

بشكل عام واحدة من أشهر العلامات التجارية التي تبيع المتة ، غواياكي، يصف yerba mate بأنه يتمتع بنفس قوة القهوة ، ونفس الفوائد الصحية للشاي ، ونفس النشوة مثل الشوكولاتة. ماذا يمكن أن يكون أفضل؟


ما هي إمباناداس: دليل حول كل ما تحتاج إلى معرفته

من الحلويات إلى اللذيذة ، لا يوجد حشو لم يتم إعداده بشكل أفضل عندما يتم لفه في عجينة رقيقة ورقيقة.

وهنا يكمن سحر الإمبانادا.

يشتهر هذا الطعام الأمريكي اللاتيني الشهير في جميع أنحاء العالم بأنه طبق رئيسي منحل ومملوء. اليوم ، نكشف النقاب عن التاريخ وراء هذا الطبق ، وكيفية صنعه ، والتنوعات العديدة التي تجعله فريدًا جدًا.

هل أنت مستعد لجعل فمك يسيل؟ اقرأ على كل ما تريد أن تعرفه.


ما هي إمباناداس: دليل حول كل ما تحتاج إلى معرفته

من الحلويات إلى اللذيذة ، لا يوجد حشو لم يتم إعداده بشكل أفضل عندما يتم لفه في عجينة رقيقة ورقيقة.

وهنا يكمن سحر الإمباناداس.

يشتهر هذا الطعام الأمريكي اللاتيني الشهير في جميع أنحاء العالم بأنه طبق رئيسي منحل ومملوء. اليوم ، نكشف النقاب عن التاريخ وراء هذا الطبق ، وكيفية صنعه ، والتنوعات العديدة التي تجعله فريدًا جدًا.

هل أنت مستعد لجعل فمك يسيل؟ اقرأ على كل ما تريد أن تعرفه.


ما هي إمباناداس: دليل حول كل ما تحتاج إلى معرفته

من الحلويات إلى اللذيذة ، لا يوجد حشو لم يتم إعداده بشكل أفضل عندما يتم لفه في عجينة رقيقة ورقيقة.

وهنا يكمن سحر الإمباناداس.

يشتهر هذا الطعام الأمريكي اللاتيني الشهير في جميع أنحاء العالم بأنه طبق رئيسي منحل ومملوء. اليوم ، نكشف النقاب عن التاريخ وراء هذا الطبق ، وكيفية صنعه ، والتنوعات العديدة التي تجعله فريدًا جدًا.

هل أنت مستعد لجعل فمك يسيل؟ اقرأ على كل ما تريد أن تعرفه.


ما هي إمباناداس: دليل حول كل ما تحتاج إلى معرفته

من الحلويات إلى اللذيذة ، لا يوجد حشو لم يتم إعداده بشكل أفضل عندما يتم لفه في عجينة رقيقة ورقيقة.

وهنا يكمن سحر الإمبانادا.

يشتهر هذا الطعام الأمريكي اللاتيني الشهير في جميع أنحاء العالم بأنه طبق رئيسي منحل ومملوء. اليوم ، نكشف النقاب عن التاريخ وراء هذا الطبق ، وكيفية صنعه ، والتنوعات العديدة التي تجعله فريدًا جدًا.

هل أنت مستعد لجعل فمك يسيل؟ اقرأ على كل ما تريد أن تعرفه.


ما هي إمباناداس: دليل حول كل ما تحتاج إلى معرفته

من الحلويات إلى اللذيذة ، لا يوجد حشو لم يتم إعداده بشكل أفضل عندما يتم لفه في عجينة رقيقة ورقيقة.

وهنا يكمن سحر الإمبانادا.

يشتهر هذا الطعام الأمريكي اللاتيني الشهير في جميع أنحاء العالم بأنه طبق رئيسي منحل ومملوء. اليوم ، نكشف النقاب عن التاريخ وراء هذا الطبق ، وكيفية صنعه ، والتنوعات العديدة التي تجعله فريدًا جدًا.

على استعداد لجعل فمك يسيل؟ اقرأ على كل ما تريد أن تعرفه.


ما هي إمباناداس: دليل حول كل ما تحتاج إلى معرفته

من الحلويات إلى اللذيذة ، لا يوجد حشو لم يتم إعداده بشكل أفضل عندما يتم لفه في عجينة رقيقة ورقيقة.

وهنا يكمن سحر الإمبانادا.

يشتهر هذا الطعام الأمريكي اللاتيني الشهير في جميع أنحاء العالم بأنه طبق رئيسي منحل ومملوء. اليوم ، نكشف النقاب عن التاريخ وراء هذا الطبق ، وكيفية صنعه ، والتنوعات العديدة التي تجعله فريدًا جدًا.

هل أنت مستعد لجعل فمك يسيل؟ اقرأ على كل ما تريد أن تعرفه.


ما هي إمباناداس: دليل حول كل ما تحتاج إلى معرفته

من الحلويات إلى اللذيذة ، لا يوجد حشو لم يتم إعداده بشكل أفضل عندما يتم لفه في عجينة رقيقة ورقيقة.

وهنا يكمن سحر الإمباناداس.

يشتهر هذا الطعام الأمريكي اللاتيني الشهير في جميع أنحاء العالم بأنه طبق رئيسي منحل ومملوء. اليوم ، نكشف النقاب عن التاريخ وراء هذا الطبق ، وكيفية صنعه ، والتنوعات العديدة التي تجعله فريدًا جدًا.

هل أنت مستعد لجعل فمك يسيل؟ اقرأ على كل ما تريد أن تعرفه.


ما هي إمباناداس: دليل حول كل ما تحتاج إلى معرفته

من الحلويات إلى اللذيذة ، لا يوجد حشو لم يتم إعداده بشكل أفضل عندما يتم لفه في عجينة رقيقة ورقيقة.

وهنا يكمن سحر الإمبانادا.

يشتهر هذا الطعام الأمريكي اللاتيني الشهير في جميع أنحاء العالم بأنه طبق رئيسي منحل ومملوء. اليوم ، نكشف النقاب عن التاريخ وراء هذا الطبق ، وكيفية صنعه ، والتنوعات العديدة التي تجعله فريدًا جدًا.

على استعداد لجعل فمك يسيل؟ اقرأ على كل ما تريد أن تعرفه.


ما هي إمباناداس: دليل حول كل ما تحتاج إلى معرفته

من الحلويات إلى اللذيذة ، لا يوجد حشو لم يتم إعداده بشكل أفضل عندما يتم لفه في عجينة رقيقة ورقيقة.

وهنا يكمن سحر الإمبانادا.

يشتهر هذا الطعام الأمريكي اللاتيني الشهير في جميع أنحاء العالم بأنه طبق رئيسي منحل ومملوء. اليوم ، نكشف النقاب عن التاريخ وراء هذا الطبق ، وكيفية صنعه ، والتنوعات العديدة التي تجعله فريدًا جدًا.

على استعداد لجعل فمك يسيل؟ اقرأ على كل ما تريد أن تعرفه.


ما هي إمباناداس: دليل حول كل ما تحتاج إلى معرفته

من الحلويات إلى اللذيذة ، لا يوجد حشو لم يتم إعداده بشكل أفضل عندما يتم لفه في عجينة رقيقة ورقيقة.

وهنا يكمن سحر الإمبانادا.

يشتهر هذا الطعام الأمريكي اللاتيني الشهير في جميع أنحاء العالم بأنه طبق رئيسي منحل ومملوء. اليوم ، نكشف النقاب عن التاريخ وراء هذا الطبق ، وكيفية صنعه ، والتنوعات العديدة التي تجعله فريدًا جدًا.

هل أنت مستعد لجعل فمك يسيل؟ اقرأ على كل ما تريد أن تعرفه.


شاهد الفيديو: كيف تحضر مشروب المتة - How to Prepare Yerba Mate